Saat terserang gejala panas dalam, sebaiknya segera melakukan tindakan preventif dengan memanfaatkan bahan-bahan di rumah ini.

Kamu pasti pernah mengalami kondisi tidak nyaman saat harus mengalami gejala panas dalam, hingga dampak buruknya, dari sakit tenggorokan, sariawan hingga badan yang terasa tidak fit. Sebelum terburu-buru menyimpulkan penyebab panas dalam dan mencari obat yang tersedia di pasaran, sebaiknya manfaatkan beberapa bahan pereda panas dalam alami yang biasanya tersedia di rumah berikut ini:

1. Madu

Selain nikmat dikonsumsi, madu juga dapat jadi bahan yang tepat untuk melegakan masalah tenggorokan yang kamu alami, baik tenggorokan kering hingga rasa tidak nyaman saat menelan. Minum madu alami secara langsung atau mencampurkannya dengan air hangat atau teh hangat untuk hadirkan cita rasa yang berbeda, namun penuh khasiat.

2. Garam

Sudah jadi tradisi sejak sedia kala, berkumur dengan air yang sudah dicampurkan dengan garam dapat membantu meredakan sakit tenggorokan, sariawan hingga nyeri gusi dan gigi. Garam sendiri memiliki fungsi menyerap kelebihan cairan mukosa dan menetralisir area mulut dan tenggorokan dari pertumbuhan bakteri. Caranya sederhana, cukup campurkan garam dengan air putih hangat untuk kemudian dikumurkan dalam mulut selama 20-30 detik.

3. Sayur dan buah-buahan

Dikenal karena manfaatnya yang menyehatkan tubuh dengan kandungan kaya serat, vitamin dan mineral untuk kelancaran pencernaan dan jaga daya tahan tubuh, sayur dan buah memberikan perlindungan dari dalam tubuh untuk cegah berbagai keluhan kesehatan. Konsumsi buah dan sayur secara rutin, terutama sayur dan buah berwarna terang, yang biasanya memiliki kandungan nutrisi terbaik untuk jaga kesehatanmu.

4. Air putih dan larutan penyegar

Kekurangan asupan air memberikan dampak buruk pada kesehatan tubuh, terutama pada area tenggorokan dan bibir yang menjadi kering. Selalu cukupi konsumsi air harian dan sesuaikan dengan aktivitasmu setiap harinya untuk menghindarkanmu dari dehidrasi. Sebagai pelengkap, kamu juga bisa mengkonsumsi larutan penyegar yang dikenal dengan khasiatnya redakan gejala panas dalam.

Selain keempat bahan yang dapat membantu redakan panas dalam di atas, pilih cara mudah untuk cegah gejala panas dalam dengan minum Larutan Penyegar Cap Badak yang terbukti khasiatnya dan terbuat dari bahan alami dan aman untuk konsumsi kapan saja. Pastikan selalu sedia Larutan Penyegar Cap Badak dengan mendapatkannya di toko terdekat, atau melalui Shopee, Tokopedia dan Blibli.